カニのチャーハン｜毛ガニ通販/新鮮な毛ガニ、カニが激安価格で送料無料で食べ放題！

カニのチャーハン

＜材料＞一人前
○ご飯(180～200g)
○ズワイガニ 30g
○野菜(レタス)
○塩　　　　　　適量
○こしょう　　適量
○味の素　　　適量
○醤油　　　適量
○ごま油　　適量
○卵　　　　　 1個

＜作り方＞

○まずは強火で鍋から煙が出るくらいまで熱して油を入れます。鍋を揺らし油を全体に広げます。火を弱火にする。

○かき混ぜておいた玉子を入れご飯を入れながら火を強くする。おたまでご飯をほぐし炒める。カニの身と食べやすい大きさに切った野菜を入れます。さらに炒めて、塩、こしょう、味の素、醤油を適量入れます。

○最後にごま油を適量入れて香りを出します。少し炒めて出来上がりです。

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